Настройка центров взаимосвязи и взаимодействия 24 июня, 1984 1. Лягте на спину, руки и ноги вместе, перекрестите руки в запястьях на груди, как мумия. Полностью расслабьтесь на 1 минуту. Оставайтесь в этом положении, сохраняйте расслабленное состояние, и начните поднимать и опускать одновременно носочки ног. Сочетайте дыхание и движение. Двигайтесь быстро. Дыхание должно быть сильным и громким; (Если дыхание не сочетается […]
Движение и нагрузка необходимы чтобы кишечник очищался достаточно хорошо. Эта крийя прорабатывает всю выделительную систему. При этом она заставляет циркулировать сексуальную энергию и поднимает ее к высшим центрам. Этот комплекс имеет большое значение для тех, кто постоянно испытывает затруднения с пищеварением или выделением. Он дает отличные результаты в случае, если вы очень нервничаете в напряженных ситуациях. Кроме того, это отличная […]
Крийя «Четыре упражнения Кундалини йоги, приносящие успех и счастье». Этот комплекс Кундалини йоги имеет сразу несколько мощных и целительных эффектов. За свою жизнь мы успеваем накопить большое количество неприятных эмоций: мы сталкиваемся с разочарованиями, гневом, обидами, болью, страхами, стыдом и разрушительным чувством вины. Нас также терзают сомнения и мелкие беспокойства, которые способны превратиться в серьезные ограничения на пути к жизни […]
При несбалансированности энергий трех нижних чакр человек, не умея справиться с голодом, жаждой или сексуальными потребностями, нередко превращается в раба своего тела. Человеку тогда трудно добиться телесной дисциплины, и сексуальность становится для него отдельной проблемой, проявляясь спорадически. Приведенный здесь комплекс упражнений стимулирует энергии чакр нижнего треугольника: ректума, репродуктивных органов и Пупочного центра — и трансформирует их для согласования с работой […]
Крийя носит такое название совсем не потому, что, проделав её, вы станете просветлённым… Как говорил Йоги Бхаджан, «кундалини-Йога — наука кристаллизации, а не сублимации или испарения». Крийя позволяет нам выявить, кристаллизовать невидимое — истинные потребности, истинное положение вещей, прийти в точку «внутренней правды». А встреча со своей внутренней правдой возможна, только когда мы живём через сердечный центр. И как только […]
Ищите нас здесь / Find us at : Наш сайт Youtube Vkontakte Facebook Instagram
Эта Практика для восстановления баланса и согласованности головы и сердца — лобные доли, отвечающие за интеллект – ум головы, часто мы принимаем решение только головой и не доверяем сердцу. — лимбическая система, ум сердца, позволяет нам чувствовать любовь, но часто это вызывает страх, например страх быть отвергнутым или страх снова получить боль. И тогда срабатывает «рептильный мозг», который управляет базовыми […]
Это трансовая психическая техника, которая активизирует связь между гипоталамусом, нервной системой и слюнной системой, которая отвечает за сердечно сосудистую систему, за жизнь. И это настолько эффективно, что если внутренняя сердечно сосудистая система очень хороша, тогда связи в социальной системе будут тоже очень хороши, и тогда ваш способ взаимодействия с другими не будет создавать никакого давления. Вы будете очень расслаблены. медитация […]
Сексуальная Энергия — это самая мощная и жизненная энергия в организме человека. Если сексуальная энергия ограничена физическим планом и эгоистичным сексуальным поведением, может быть много серьезных последствий. С помощью различных техник в Кундалини — йоги (крийи, пранаямы и медитации) медитативный ум призывает поднимать сексуальную энергию с низших, физических планов на более высокие, более тонкие планы сознания, позволяя энергии проявлять творчество. […]
«Влюблённости прекрасная пора нас окрыляет, вдохновляет на свершенья, пред нами целый мир, и ощущаем мы, что совершенно каждое мгновенье…» на смену влюблённости приходят более зрелые и постоянные чувства. Они позволяют нам построить долговременные отношения, создать семью. Однако именно в момент перехода отношений в более стабильную стадию многие влюблённые сталкиваются с тем, что для совместной жизни необходимо нечто большее, чем взаимная […]
Йога-туры:
WhatsApp, e-mail: hr_galina@list.ru
Онлайн-курсы:
WhatsApp, e-mail: piakkord@yandex.ru