Инициирущая мантра в Кундалини йоге

Инициирующая мантра или Ади-мантра поётся перед каждым классом Кундалини йоги, для того чтобы настроиться на практику, соединиться с Учителями — Мастерами этой дисциплины. Создаваемая вибрация активирует лобные доли мозга и ретикулярную формацию, стимулирует гипофиз. Инициирующая.        О(ng)   намо   гуру  дэв  намо Я настраиваюсь на творческую энергию вселенной и открываюсь сияющей мудрости, ведущей меня из тьмы к свету 2.  Защитная         […]

Медитация с полной Ади мантрой

Ровно 10 лет назад я начала заниматься Кундалини йогой и через полгода пошла учиться на инструктора, совмещая с работой генерального директора сети салонов мягкой мебели. Подружки попросили меня вести классы в Монино, и по четвергам я «открывала пространство» в спортзале местной школы. Народ там был суеверный, когда я развелась все решили, что практики Кундалини Йоги вредят семейным устоям, раз сама […]

ДжапДжи на русском языке.

Един Господь. Истина Его имя. Он — Сущий изначально, Сущий на все времена, и ныне Сущий, и во веки веков Сущий! О Нанак! 1. Чрез ритуальное омовение духовной чистоты не достигнуть, даже совершив тысячу омовений. Молчанием покоя не достигнуть, даже если

Джап Джи Сахиб: эффект работы со священным текстом.

«Если вы можете понять Джап Джи, вы способны понять всю мудрость Бога». — Йоги Бхаджан. Величайшим источником древней мудрости, которым пользуются Учителя Кундалини йоги, является собрание мантр и шабдов, именуемое Сири Гуру Грантх Сахиб. Мантры не относятся ни к одной из религий. Считается,

Мантры Кундалини йоги

CAT НАМ (БИДЖ МАНТРА) Эта мантра наиболее часто используется в практике Кундалини Йоги. Camозначает истину, реальность бытия человека. Наамозна­чает идентификацию. Это бидж-мантра (семенная мантра). Семя со­держит все знание достигшего полного расцвета дерева. Сущность или семя — это идентичность истины, воплощенной в сжатой форме. Повторяя эту мантру, вы пробуждаете душу и постигаете свое предназначение. Эта мантра балансирует пять элементов (таттв).