Здравствуйте, дорогие! В этой рубрике мы будем освещать вопросы, связанные с безопасностью практики Кундалини йоги при различных соматических заболеваниях и травмах. И сегодня наша беседа посвящена сколиозу 3 степени. Сколиоз – заболевание позвоночника, при котором происходит отклонение его оси вправо или влево. Степень заболевания зависит от угла отклонения. И сколиоз 3 – это отклонение оси позвоночника на 26-50 […]
“Мне было очень приятно открыть для себя замечательную работу Лиз Кох — ведь она подтвердила многое из того, о чем я сама давно догадывалась интуитивно. В начале и в конце своих занятий йогой я начала выполнять позы, раскрывающие бедра, особое внимание уделяя отпусканию напряжений в поясничной мышце и сгибателях бедер. Одновременно с дыханием я представляла, как напряжение вытекает из сжатых […]
Эти семь упражнений были рекомендованы Йоги Бхаджаном на женском тренинге в 1988 году для ежедневной практики, чтобы женщина поддерживала себя молодой и красивой.
Предлагаем вашему вниманию запись уникального вебинара Галины Гапон. отношения и их грани, отношения и их участники конфликтология отношения: бонусы, программы, проекции, пути выхода Интересного просмотра!
Когда мы начинаем практиковать регулярно, всегда появляется вопрос, когда лучше это делать и есть ли конкретные рекомендации? Кундалини йога включает в себя массу комплексов и медитаций. Статика, динамика, мощное погружение вглубь процесса или текучее медитативное состояние – в ней есть все. А наше тело всегда синхронизировано с режимом, атмосферой , долготой дня…Органы включаются в работу каждый, в свое время, организму […]
В здоровом теле – здоровый дух, а в здоровом доме – здоровая жизнь. Слышали ли вы о том, как пространство, где вы живете, влияет на ваше здоровье, работоспособность и процветание? Нет, сегодня не о фен-шуй, но вы мыслите в верном направлении. Мы живем в мире, где во главе угла стоит энергия, а точнее ее движение. Циркуляция. И, если по каким […]
Здравствуйте, друзья! Сегодня предлагаем Вам поговорить, без чего не бывает Кундалини йоги, то есть об основах практики. Каждый человек, начинающий заниматься йогой, сталкивается с одними и теми же вопросами. Причем их наличие не зависит от того, практикуете вы с инструктором или самостоятельно. Потому, давайте по порядку.
Каждый раз при выполнении крийи, мы сталкиваемся с руководством определенным образом сконцентрировать свое внимание. Давайте подробно поговорим о том, зачем концентрировать внимание во время практики и какие эффекты при этом достигаются.
В Кундалини йоге существует множество способов, повышающих уровень энергии в теле. Именно это обстоятельство приводит к тому, что все больше людей обращается к данной практике с целью решить имеющиеся вопросы по здоровью, образу и качеству жизни. И сегодня мы с вами поговорим о технологии, помогающей в прямом смысле «продвигать» энергию внутри тела, раскрывая для практикующего весь ее потенциал.
Путешествие в Тибет. Йога-тур с Галиной Гапон: «Священные озера Тибета: энергия для развития интуиции» 12 – 21 июня 2017 Тибет… Загадочная страна причудливых божеств, лам-перерожденцев, тантрических обрядов… Наверное, нигде на Земле нет стольких Мест Силы, такой мощной энергии трансформации. Это и горы, и реки, и озера, и монастыри. Каждое место по-своему уникально, пропитано Силой, особой вибрацией. В нашем путешествии мы […]
Йога-туры:
WhatsApp, e-mail: hr_galina@list.ru
Онлайн-курсы:
WhatsApp, e-mail: piakkord@yandex.ru