Гибкость и позвоночник

Этот комплекс не предназначен для начинающих . Он подходит для учеников, достигших достаточного уровня гибкости координации движений. Если выполнять этот комплекс каждое утро в течении 6 месяцев, то ваш позвоночник приходит в порядок и вам не придется больше тратить деньги на лечение у хиропрактика. Прежде чем практиковать, убедитесь, что у вас нет серьезных проблем со здоровьем.

Развитие интуиции в турбулентное время

Чему я научалась за 10 лет свободного полёта без офисного кресла? Прежде всего, доверять своей интуиции, идти всегда за импульсом своей мечты, какой бы запредельной она не была. Даже выбирая новый Маршрут, я сверяюсь с собой, а не коммерческим интересом . Когда я уходила с насиженного места руководителя, мои коллеги крутили у виска, и шептались : «у Гали с Кундалини […]